将体能训练与项目技术训练相结合长期进行科学系统化训练，养成体育锻炼的习惯，提高学员各项身体素质指标。体育锻炼必须在科学的指导下进行有效的锻炼，而不是苦苦浪费时间。
✦跳远技术
有效解决起跳、第一跳、第二跳、第三跳入池四个技术同时提高身体素质（协调性、爆发力、柔韧性）
✦原地实心球
有效解决实心球出手慢、爆发力量不足、身体不协调等问题同时提高身体素质（协调性、爆发力、柔韧性）
中学体育考试是重庆市中招考试中的必考科目，在紧张枯燥的初三学习的环境下，您的孩子是否达到了这个平均分呢？重庆市中考成绩相差1分就能落后几百甚至上千个名次，一个名次就能决定是否能进入重点高中。然而，要在文化课上提高分数分是非常困难的，但是相比之下在短时间内，体育分数增加就容易多了，并且体育锻炼还十分有益于这个时期孩子们的身体发育。但是由于现在的孩子学习压力大，参加体育锻炼的时间较少，运动天赋没有得到激发，致使体育考试不达标，直接影响到中考考试成绩。中考体育成绩丢分是非常让人感到遗憾、沮丧的，中考还没有正式开始就不站在同一条起跑线上。为了不让这样的事情发生在自己身上，同学们就要利用现有的时间在专业人士的指导下积极地锻炼。
我们的教练队伍都是体育大学专业教练员，我们将用科学、健康的方法对孩子进行训练，只要按照正确的方法和规律坚持锻炼，体育成绩一定会得到大幅度提高。而体育的魅力恰恰就在于磨练人的毅力，突破人的极限，激发人的潜能！
培训宗旨：
本中考体育培训旨在对应对中考体育加试的中学生提供专业的体育理论指导和技术支持，经过一段时间的锻炼，增强身体素质，协助考生通过体育考试，并取得满意的考试成绩。
训练对象：
希望提高体育成绩，增强身体素质的初中生。
培训目标：
主要针对中考身体素质测试进行有效的训练，帮助考生通过体育考试，获得理想的成绩。顺利的升入重点高中。
培训内容：
首先对学员身体素质进行评价，再依据大纲规定的体育加试内容进行训练。制定科学的训练计划，安排训练课程，确立训练目标，帮助学生从技术、体能、心理等方面入手，全面提升学生的考试成绩，针对考试项目进行专项提高练习，并对整个训练过程实施全面的监控和改进。
训练地点：主城各区都有培训班，也可以上门授课，节约孩子的上课时间。
长训班98%可达到满分
联系我时，请说是在重庆便民网看到的，谢谢！
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