重庆瑜伽教练，重庆阿拉丁瑜伽培训学校精心培训并通过严格考核的毕业学员已经开始在全国各地普及真正意义上的瑜伽，并得到了社会的广泛认可。纯正的瑜伽教学体系，老师们忘我无私的全程亲授课程，使中心成为业内专注于科学性、精纯性、医学性的领航者，也成为国内精英瑜伽师的“黄埔军校”。
    重庆瑜伽教练，练瑜伽竟然有这么多好处
    练过瑜伽的人都知道，瑜伽到底有多好，一起来看看练习瑜伽的几个好处！
    01打开经络
    现代人习惯长期久坐不动，对身体的危害特别大，时间久了身体会变得僵硬。练习瑜伽可以帮助拉伸经络，有助于打开身体。
    02增强心肺功能
    缺乏运动的人，心肺功能会较弱。如果你经常瑜伽，锻炼身体，心脏功能自然会提高。
    03增强肌肉力量
    女人一旦过了30岁，肌肉流失的速度就会加快，要想肌肉紧致不松弛，就得多锻炼。瑜伽可以帮助增强肌肉力量，美化身体线条。
    04促进血液循环
    通过瑜伽，我们可以促进全身的血液流动，减少或避免气血不通畅，让身体更健康。
    05减少五脏疾病
    瑜伽练习可以按摩到内脏器官，排除毒素，增强五脏六腑的功能，预防或缓解一些慢性病。
    06增加记忆力
    随着年龄的增长，记忆力会慢慢下降。每天练习瑜伽，可以激活大脑细胞，有助于改善记忆力。
学校现阶段开设的课程情况有：
零基础初中高瑜伽教练培训班（9800元 可提供住宿）
开班时间：每月开班(每班10人 名额有限  先定先得 小班授课通过率高)
培训时间：全日制 周一至周五（9:00-17:30） 45天  200小时全日制密集培训 
随到随学、免费试学、保障就业、免费复训
考试合格重庆市体育局颁发双证：中级瑜伽教练员证书和社会体育指导员证书一级（注：获得一级证书教练员可以考国_家级证书）
提醒：为了您的职业理想和美好前程，请务必擦亮眼睛，选择正规的有合法培训资质的机构、报考官方认可的瑜伽教练证书！因为瑜伽教练持证上岗已经成为必然趋势！当你的手里握着一本压根不被国家认可的证书去从事瑜伽教练工作的时候，遭遇冷漠、被人笑话或者被误以为是在忽悠别人，那实在是一件非常尴尬的事情！所以请务必慎重选择！
重庆瑜伽教练，重庆阿拉丁瑜伽培训学校是重庆市体育局唯--授牌的瑜伽教练培训考级基地，社会体育指导员培训基地、市瑜伽协会培训基地。
联系我时，请说是在重庆便民网看到的，谢谢！