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    重庆瑜伽培训费用，刚报名了瑜伽学习班，该注意哪些事情？
    瑜伽是一项有益身心的有氧运动，学习瑜伽是为了让自己的身心得到有效改善，从心态的浮躁、焦虑改善到柔和、安静，当然，前提是你要有一颗谦诚的心。我们身为瑜伽人，一名求学的瑜伽人，相应的礼仪还是要有的，这不仅是一种礼貌的表现，更是一种涵养的表现，一种对瑜伽的态度表现。下面跟着重庆阿拉丁瑜伽培训学校来一起了解下学习瑜伽该注意哪些礼仪。
    1.勿将水杯等容器带入教室（老师排设的特殊课程或高温课程除外）。
    2.练习过程中，关注自己的呼吸，不要张口说笑，也不要与其他学员说话。
    3.进入教室后，尽量不要高声谈论和大笑，让自己融入到瑜珈平静、祥和的世界。
    4.试着让自己更加宽容一些，尊重老师和其他学员，就像你希望被他人尊重一样。
    5.瑜伽教室是伽人们练习的场所，不是某一个人的练习场所，如需移动瑜伽垫，错开位置练习。
    6.进入瑜珈教室后请将手机设为振动或静音，请不要将手机带入教室，以免扰乱上课氛围。
    7.瑜伽练习是注重呼吸的，这是瑜伽和其它锻炼方式的差别。如果吸进去的都是香水味，一节课的练习整段垮掉。
    8.请提前进入教室，不要迟到，以免老师及其他学员等待；若无特殊原因，请坚持每节课的完整练习，最后的瑜珈休息术很重要，切勿提早离开教室。
    9.请卸下首饰、手表、腰带等物品，不使用气味较重的香水或身体乳液，选择适合肢体伸展的宽松服装，不要穿牛仔裤或裙子，不要穿鞋或袜，请保持双脚洁净。
    10.如果你身体有伤或者有其他特殊的情况，一定要提前让老师知道，在某个体式中，若是觉得疼痛也要说出来，但是不要霸占老师！要记住，上大课的时候老师不是你一个人的！
    重庆瑜伽培训费用，11.课前、课后与老师之间互行双手合十礼，并轻颂“Namaste”（发音为：na mo si dei），老师对学生行此礼意思是对学生的问候与关爱，学生对老师行此礼意思是感谢瑜珈、感谢老师带给我们的所有健康和愉悦。
    对比以上几点，看看你做到了几点呢？如果没有，一定要注意哦，因为瑜伽的修习是让人由内至外的全面提高，而一个人的素质往往总是在小事情上体现，合格的瑜伽的修习是会也应该知道怎么遵守瑜伽馆礼仪的，不是吗？
    以上便是对刚报名了瑜伽学习班，该注意哪些事情的相关分析介绍，希望以上的内容能对您有一定的帮助，如果您在瑜伽上有疑难问题，可联系阿拉丁瑜伽培训学校的老师为您详细解惑！
重庆阿拉丁瑜伽培训学校是重庆市体育局唯--授牌的瑜伽教练培训考级基地，社会体育指导员培训基地、市瑜伽协会培训基地。
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