安利纽崔莱维生素C,既是“抗氧化剂”,又是“免疫增强剂”,可以抗病毒、抗细菌。国外大量研究表明,维生素C是对人类毒性最小的物质之一,感冒、流感、疱疹和麻疹等都是病毒引起的,感冒病毒为了控制人体,它们必须进入细胞,然后进行复制更多的病毒去感染其它细胞,但是,如果身体组织中维生素C含量很高,这些病毒就无法生存。在诸如癌症、炎症子类的病症中维生素C日用量最高会推荐到10克。关于维生素C用量,虽然我国维生素C的每日推荐摄入量为成人100mg,孕妇、孕母130mg。但各专家说法不一,在身体非常健康情况下,我们可以考虑保守剂量,但在提升免疫力对抗疾病时,这显然不够,英国最佳营养学会通过大量眼睛得出结论:除维生素A和D外,绝大多数的维生素即使长期服用比日推荐量高出100倍的天然补充剂的剂量也是安全的。
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